モニター募集残り2名!!

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週末は最強寒波で冷え込みましたね~☃️❄️



こんな寒い日が続くと、子どもを連れて
出掛ける事にハードルを感じてしまいますよね💧

外出が減ると運動不足になりがち💦



1日5,000歩を超えてない場合は要注意⚠️




寒くて身体を動かす機会が減ると
関節に大きな負担が😫
腰痛や膝痛など酷くなりやすい。




使われなかったエネルギーは
体脂肪として溜め込む。
お腹周りにはつきやすく、落ちにくい💧




子育てママはダイエットなんて、無理だ~😭
と諦めるのはまだ早い‼️

ただいま2023年1月から2~3ヵ月限定で
個別レッスンができるモニターさんを募集中です!!




寒くても家の中でトレーニングを
習慣化するお手伝いをさせてください🙌




わたし自身も年子3人の育児をしながら、
産後ダイエットをして、妊娠前の体型に戻してきました。






子連れ参加も大歓迎‼️



ご希望の方はHP下にある
公式LINEにご登録ください↓↓




『お名前(フルネーム)とモニター希望』
とメッセージを送ってください。



お問い合わせなども公式LINEで受け付けています。




お問い合わせやお申し込み、ありがとうございます🌅



モニター募集は残り2名となりました!!

今回の募集以降はモニター募集を予定していません🙏




このチャンスを掴んでくださいね💓🔥🔥



『ココロのカラダをイキイキと』



あなたの新たなきっかけを応援しています💛💚